リズム・バランス・タイミング





生活するのにかかせない、結構重要な三つの事柄。
行動サプリメント〔R〕〔B〕〔T〕!リ・バ・T!


● R 〔リ ズ ム〕 運動・音楽・文章などの進行の調子。テンポ。
       
           のったらはかどる。物事によって丁度よいペースがある


● B 〔バランス〕 均衡。つりあい。
         
           収支、仕事・あそび、やさしさと厳しさ・・・かたより過ぎは×


● T 〔タイミング〕 物事をするのにちょうどよい瞬間。間合い。亀田好機。
         
            ころあいを見計らい、波に乗る、これ次第で効果が違ってくる


何かの本で読んだとかではなく、自分自身の経験から、自然に意識し大切にしている



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budokon:武道魂
http://www.budokon.com/
の創始者キャメロン氏
りバT感覚はバツグンだろう!

ヨガと武道、瞑想をコラボレイト。ヨガの呼吸法(ポーズ)で体を静かに深く調整していき、後半は空手のさまざまなポーズをリズミカルに、徐々に激しくワークアウト、最後に瞑想で締めくくるというのが、大きな流れ。ヨガと武道を融合させ「マインド、ボディ、パワー、スピリット」を同時に鍛錬する画期的なトレーニング方法。







先日、お好み焼き屋「ぼちぼち」川崎西口店に、2回目の潜入
1階の奥にもレトロな空間が広がっていた
超タイムスリップ!レトロ風情満喫のお好み焼き


ひょん(思いがけないさま。意外な。奇妙な。)なことから
お客として来ていた、隣の席の若いカップルと、しばらく一緒に話しをする

カップルや夫婦などは、そーいうものなのかも知れないが

この二人は特に、持っている生体リズム(バイオリズム)
のようなものが、似ている(合う)感じがした

朝の目覚め、眠くなる時、お腹がすいたり、体調がすぐれなかったり
虫の居所が悪くなるのも、いっしょのような気がする

ボサノバ、木漏れ日、縁側、まどろみ、ゼリー・・・
ピアノでなくオルガン、薄日が差す湖畔・・・
祭囃子が遠くに聞こえる路地・・・が似合いそうな
適当だが、そんな共通したイメージが浮かび上がる

ヒューマン分布図というものがあるのなら・・・
中心、欲望、バイオレンス、権力、称賛、派手、快楽など
極端な刺激ゾーンには、近寄らず、ふた周りほど遠ざかったところに
存在しているが、幸せ気分を十分楽しめているポジション

一見、、、強引さや、無理矢理さが感じられない雰囲気(一見ネ)
そして着実に二人のペースで世界を築いていく

彼女のほうが、声をかけたり促したりすることが多い
私んちと一緒で、女性がイニシャチブをとる

そのほうが、生活〔バランス〕はいいのかも

あとは〔タイミング〕だ~ね・・・

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生体リズムとゆらぎ―モデルが明らかにするもの

この記事へのコメント

ミモザ
2006年08月06日 12:37
こんにちは!暑くなりました。
今日から仙台は七夕が始まりますが、大勢の人出なので
家で好きな事をしています。
リズム・バランス・タイミングまた~( ..)φメモメモしました。
uogokoroさんはミモザよりも若いのに何でも知っていて
とても良いブログですね♪
R,B.T、のイニシャルで書いているので覚えやすいです。
何かを意識しながらって大事な事ですね。
私もR,B,Tを自然に意識していくようにしたいと思っています。
いつも教えて頂き有難うございます
川崎タジキスタウン
2006年08月07日 23:05
こんばんは
歯がゆい思いを何度もしていますので、決めたことは
人に話してみたり、書くことで自分自身が忘れないように
しているだけです・・・
なので周りの人が、一番迷惑しているみたいです。

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